很多人都曾遇到手機或平板電腦容量不足的狀況，除了透過雲端硬碟、將檔案上傳到網路備份，花時間檢查、把用不到的應用程式或相片檔案刪除也很有用，不過要一個個查找也未免太費時費力，有沒有好用的工具可以協助使用者釋放手機上的可用空間呢？如果你是使用 Android 的話，本文要推薦的這款應用程式「Files Go by Google」你一定要下載（或許你可能已經知道或正在使用中）。
手機應用程式
Just Focus 簡單、乾淨的番茄鐘免費應用，專注於當前最重要事情（Mac、iOS）
想在工作中保持專注的方法是適度休息，這部份我曾在「Fōkasu 實踐 52/17 工作法，提醒你適當工作或休息時間」介紹，最有名的番茄鐘工作法就是在二十五分鐘內全心全力衝刺，然後用五分鐘專心休息，據說可以獲得最佳成效。雖然我本身並沒有真正使用任何工作法，但也喜歡像是 Break Reminder、Stand for Mac 這類可以固定時間提醒自己起來動一動的小工具，畢竟久坐對身體帶來的負面影響還真不小。
Telegreat 台灣網友開發改進多種功能非官方 Telegram 應用程式
Telegram 是我個人相當喜愛且平常也有在使用的即時通訊應用程式，可惜台灣的使用者一直不是很多，相對於一些主流應用來說，Telegram 沒有吵雜又影響使用體驗的廣告，在安全及穩定性方面更為理想。前段時間釋出以 Swift 程式語言重新編寫的 Telegram X，在 macOS 和 iOS 都有絕佳速度表現（Android 版使用 TDLib 建立應用程式）。
Telegram X 以 Swift 重新編寫應用程式 iOS、macOS 版免費下載
說到大家平常習慣使用的即時通訊應用程式，台灣很多人必備 LINE，其他像是 WhatsApp、Facebook Messenger 或微信 WeChat 也有不少使用者，但一直以來我都相當關注 Telegram，這款由 VKontakte（俄國最大的社群網站）創辦人開發的通訊服務號稱擁有更好的安全及隱私，總部設立於德國柏林，2016 年官方公布擁有超過一億名活躍使用者！目前在常見平台包括 Windows、macOS 或行動裝置 iOS、Android 皆有推出對應軟體，台灣也有一群固定的使用者。
當令蔬果花卉：查詢台灣當季蔬菜、水果和漁產肉類花卉價格（iOS APP）
每次去生鮮超市或市場購買水果前，總會問一下家中長輩，現在這季節什麼蔬果「著時」？因為當令蔬果通常產量較大、價格相對來說也較便宜，而且有一說是若照著時令吃水果更有助於健康。不過對年輕一輩來說，可能很難馬上說出當季盛產的蔬果，除非有常看新聞或追蹤蔬果時價變化，或者直接到超市找擺在最外面、價格最漂亮的可能也就是當令蔬果，如果怕買了被貴到，可考慮透過應用程式來查詢一下當前的蔬菜水果價格。
Mobizen 將 Android 手機畫面無線投影到電腦螢幕，直接以鍵盤滑鼠操控
快遞100：一站速查中國大陸快遞寄送資訊，各大業者寄件時間、價格查詢
對喜愛在網路上購物的朋友來說，要從海外買東西寄回來已經比早期容易，遇到無法直接寄到台灣的電商平台（例如美國 Amazon）也有許多代收轉運服務，甚至可透過代購，只需支付適當運費就能買到台灣市面上沒有的商品。這幾年中國大陸淘寶網也是不少台灣網友海外購物一大去處，價格相對來說較低，而且寄送速度也快，運費也不會那麼貴，付款方式也較簡單，而追蹤訂單運送狀況就是目前這類服務的必備功能之一。
Breathe+ 透過手機 App 練習放鬆及正確呼吸法，每天五分鐘自主紓壓
每次去上瑜珈課，最喜歡的就是一開始呼吸練習，對生活忙碌、工作壓力很大的現代人來說，要「好好呼吸」幾乎不是件容易的事情，當呼吸過於淺短急促，不但吸入肺部的氣體不足，無法將體內廢棄殘餘完全排出，更容易心浮氣躁而無形中產生更多壓力，因此很多研究都會提倡練習「腹式呼吸」來放鬆身心，紓緩情緒，那有沒有推薦手機 App 可以幫助我們更專注地呼吸呢？