MiniBook 沒有按讚、廣告干擾元素 Facebook 瀏覽器，拒絕看不完貼文焦慮

無論是 Facebook、Twitter 或 Instagram 等社群網站都會在使用者不斷向下捲動時持續載入新的貼文動態，來製造一種好像很熱鬧、活躍的假象，增加用戶的黏著度，事實上現今都是透過演算法來推薦使用者可能有興趣的貼文（其中還夾雜著許多廣告或付費內容），這會讓我們一不小心就花費大量時間流連在翻閱社群網站，浪費時間還不打緊，過度倚賴科技也可能無形間使身心健康受到影響。

有鑑於此開始有人提倡網路也要有所謂的「減法生活」，那就是盡量減少干擾，讓我們可以把精神專注在真正重要的事情，畢竟科技是用來增進效率、節省時間，而不是耗費在會讓我們分心或失去注意力的地方，這樣就會使得工作生活更為雜亂。

本文要推薦的「MiniBook」是台灣開發者賴俊吾推出的免費應用程式，也是一個經過簡化的 Facebook 瀏覽器，它可以減少分散注意力的介面元素，幫助使用者獲得更好的使用體驗，既不會很粗暴地完全禁止你瀏覽 Facebook，也確保在有限時間盡量只瀏覽真正有用的資訊。

透過 MiniBook 會移除臉書左右側邊欄（分別是捷徑列、聯絡人列表），也不會顯示貼文有多少人按讚、按下那些表情符號，避免在瀏覽內容時受到影響，這部分和之前推薦過的「Hide Likes Everywhere 隱藏臉書、IG 按讚愛心數，回歸最真實的分享」功能相同，我也非常認同將按讚數隱藏有助於我們更專注在閱讀貼文。

除此之外，它會移除所有贊助商貼文（廣告），設有一個五分鐘瀏覽時間限制，畢竟有再多時間都看不完 Facebook ，不如限制時間來減少焦慮。

MiniBook
https://minimise.tech/tw/

使用教學

STEP 1

目前 MiniBook 已經推出 Windows、macOS 適用的應用程式，使用者只要直接從官方網站下載即可使用。MiniBook 僅支援 Facebook 新版介面，不過支援英文或繁體中文語系，如果想要贊助一下台灣本地開發者也可以點選「支持我們」透過 Gumroad 購物車小額付款，沒有付費一樣能點選「直接下載」取得檔案。

STEP 2

開啟 MiniBook 後會要求使用者登入 Facebook 帳戶，如果你有設定兩步驟驗證，也會跳出要求輸入驗證碼的畫面（Facebook 應用程式會跳出通知）。

STEP 3

透過 MiniBook 瀏覽 Facebook 貼文會變成每一頁只會顯示一篇貼文，看起來更為乾淨清爽，也不會受到側邊欄功能干擾。往下捲動會發現贊助商內容、廣告都消失了，只顯示你的好友、追蹤的粉絲頁面或社團貼文。

可以透過最上方的兩個按鈕返回首頁或是瀏覽已儲存文章，每篇貼文右上角會顯示儲存貼文、取消追蹤兩項功能，讓我們能隨時保存從社群網站上看到的有用資訊，對於不想繼續接收的貼文也可以按下取消追蹤，就不會再顯示於動態時報。

STEP 4

貼文下方的按讚數、表情符號都會被隱藏起來，只會顯示很少部分留言（或是根本不會顯示留言），嘗試以 MiniBook 瀏覽臉書，確實更能專注在貼文要傳達的內容。

如果點選貼文裡出現的鏈結，也會限制在以小視窗顯示外部鏈結，依照開發者說法，現今我們經常不自覺開啟很多瀏覽器分頁，可能在還沒有完全閱讀後就將分頁保留在瀏覽器上，養成累積許多內容而無法好好瀏覽的習慣。這個設計能確保我們閱讀當下想看的內容，在發表評論前將節奏放慢下來。

STEP 5

前面有提到 MiniBook 有一個「五分鐘瀏覽限制」設計，幫助使用者控制瀏覽社群網站的時間，當時間一到，MiniBook 會跳出 Time’s UP! 畫面，告訴使用者該緩緩了，去做該做的事情吧！

當前 MiniBook 已經將「減少資訊」的概念大致實現在 Facebook 也就是大家平常花費最多時間的社群網站，不過可自訂性稍低，需要額外下載獨立的應用程式可能也會讓部分使用者卻步，或許可以考慮未來加入 Chrome 或 Firefox 瀏覽器擴充功能。

在時間管理部分，MiniBook 還無法讓使用者決定瀏覽時間、或乾脆將整個限時功能關閉（相信很多人也想將 MiniBook 拿來做為一個更好用的 Facebook 閱讀器），建議有些功能可交由使用者決定是否開啟關閉或是設計為付費功能。

整體來說 MiniBook 有相當大的潛力，尤其在 Facebook 介面改版後讓很多使用者不知所措，甚至想盡辦法退回舊版，當 MiniBook 將一些雜亂的功能隱藏，使用者好像又重新認識了一個更平易近人的新版介面。