如果你還有印象，前段時間我剛介紹過「MacMenuBar 收錄超過 200 個支援選單列 Mac 應用程式」，對於平常使用 macOS 而且很習慣從選單列進行各項操作的朋友來說特別有用，而且也更節省時間，利用下拉式選單可以做很多事情。若你想讓 Mac 選單列更精簡整齊的話，也可試著以 Dozer 或 Vanilla 等應用程式隱藏用不到的應用程式圖示，在調整後只留下比較常用到的功能，如此一來也能改善使用上的效率。
工作效率
Zapier 串連超過 1500 種應用程式和服務，自動化流程提高工作效率
MacMenuBar 收錄超過 200 個支援選單列 Mac 應用程式
無論使用 Windows 或 macOS，系統右上角或右下角都會有選單列（Menu bar），也常被稱為系統列或工具列，有些軟體執行時會在選單列出現小圖示，方便快速使用特定功能，而不用再把軟體視窗打開，對於操作來說確實有一定的便利性。
來點音樂卻沒靈感？Generative.fm 以機器自動產生不重複旋律
在開始進入主題前，我去找了一下何謂 Generative Music？如果以中文直翻，可能會被譯為「生成式音樂」，現今有了人工智慧 AI 技術，好像很多東西都能以機器產生，例如之前介紹的 Jukedeck 就是透過程式，在短時間建立出獨特、可免費使用且無版權限制的音樂音效素材，甚至程式在經過訓練後還能產生履歷表 This Resume Does Not Exist，搭配上隨機人物大頭照（這些人事實上並不存在），我們越來越難判斷究竟是真是假。
Take a break 避免久坐傷眼，每 20 分鐘休息 20 秒提高工作效率（Mac）
現代人因為工作或生活習慣很難不久坐，但長時間維持固定姿勢，眼睛又必須專注盯著電腦螢幕實在累人，事實上久坐也真的對身體有不好的影響，時常被提醒工作之餘要起來動一動，可能一開始記得，後來依舊故態復萌，比較好的作法是設定通知提醒甚至是強迫自己休息，像是之前介紹過的 Stand for Mac，或是瀏覽器外掛 Break Reminder 和讓眼睛放鬆的 EyeLoveU 免費眼睛保護程式都是很好的選擇。
Url render 在搜尋結果預覽網站內容，無須開新分頁（Chrome 擴充功能）
Assetizr 圖片最佳化工具，整合無損壓縮、批次重設圖片大小和重命名功能
一般來說，如果要將照片使用於網路服務或應用程式，為了獲得最佳效果會先針對圖片進行最佳化，也就是壓縮圖片、調整為適當尺寸大小，如此一來不僅能讓容量減少，還能在特定範圍顯示出最好的效果。曾經介紹過不少壓縮工具，例如前段時間推薦的 Recompressor 幫助使用者在容量和畫質中找出最佳壓縮比；Squoosh 則是 Google 推出的免費圖片壓縮服務，線上為圖片減肥又不擔心失真。
Sblack 免費下載 Slack 輕量化 Mac 應用程式，內建深色模式功能
UnDistracted 最專心的瀏覽器外掛，隱藏 Facebook、YouTube 易分心功能
生活中充滿各種會使人分心的事情，舉例來說，瀏覽器分頁分別打開不同的網站，可能一下看看 Facebook 動態，又不小心跑去 YouTube 看了幾段影片，這些都讓人難以集中精神專注在同一件事情，每次回到工作上又需要時間進入狀況，時間好像就在這樣的過程裡慢慢流逝。雖然時間就該浪費在美好的事情上，但如果手邊工作做不完好像也美好不起來，假如你的自制力不足，就該找個能強迫你專心的輔助工具。
Listen Later 線上將 YouTube 轉為 Mp3 播客訂閱方便通勤或運動收聽
如果你想看的網路影片很多，但又一直沒太多時間坐下來仔細觀賞，通勤或運動時或許可以利用時間拿起耳機聽一下，尤其很多影片不需要一直盯著畫面，若能轉成音訊就再適合不過了。一般遇到想看的網頁但沒時間當下閱讀，很多人會選擇 Pocket、Facebook Save 等能夠稍後閱讀（Read it later）的服務，對於要消化龐大網路資訊會很有用，那麼想看的影片有沒有類似的功能呢？或許接下來要介紹的工具能協助你。