每次去上瑜珈課，最喜歡的就是一開始呼吸練習，對生活忙碌、工作壓力很大的現代人來說，要「好好呼吸」幾乎不是件容易的事情，當呼吸過於淺短急促，不但吸入肺部的氣體不足，無法將體內廢棄殘餘完全排出，更容易心浮氣躁而無形中產生更多壓力，因此很多研究都會提倡練習「腹式呼吸」來放鬆身心，紓緩情緒，那有沒有推薦手機 App 可以幫助我們更專注地呼吸呢？
Breathe+ 透過手機 App 練習放鬆及正確呼吸法，每天五分鐘自主紓壓
iOS
Clarity 幫你製作漂亮手機桌布，加上霧化、漸層效果讓照片更適合當桌布
Sizzy 線上測試自適應設計 RWD 在各種 iOS、Android 行動裝置顯示效果
這幾年台灣行動裝置普及率已經非常高，幾乎可以說人手一機，無論是連接社群網站、即時通訊應用或上網查資料可能都會透過手機或平板電腦。對於網站管理者而言，你絕不能輕忽行動裝置使用者為網站帶來的流量。Google 很早以前就告訴你，必須重視行動用戶體驗，從「Google 幫你測試網站是否對行動裝置友善，三項評比指標提供最佳化指南」一文介紹的工具即可快速測試你的網站能否符合當前趨勢。
App Iconizer 應用程式開發者利器，線上將圖片轉為 iOS、Android App 各種尺寸圖示
對應用程式開發者來說製作圖示可能是件苦差事，原因在於提交到 App Store 或 Google Play 商店必須準備好各種尺寸的圖示，用以支援不同裝置類型，舉例來說，蘋果系列就有 iPhone、iPad Pro、iPad 及 iPad Mini 和 App Store，也要針對 Spotlight、設定、通知等功能設計不同的圖案大小尺寸，當你必須維護不同平台版本時，製作圖示會變得很花時間。
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Twitter Lite 推特輕量版網頁省流量又能加速 30%！免下載應用程式 iOS、Android 皆可使用
隨著網路服務不斷更新演進，後來一定會加入各種功能，使應用程式變得很肥大，速度也不如以往，對新手機來說可能沒什麼影響，但只要過個幾年大概也跑不太動了，也因此有不少服務都會特別開發所謂的「精簡版（Lite）」，將程式盡可能簡化，僅留下最多人使用的功能，這也有助於在硬體規格較低階的裝置支援使用。
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網易蝸牛讀書：中國電子書平台 iOS、Android 下載，每天免費讀書一小時
前幾個月我去中國大陸旅遊時，順手買了一台 Amazon Kindle，對喜愛閱讀的朋友來說非常好用，不用帶著厚重的書，也不用擔心家裡小放不下書，但可惜的是台灣沒有販售，只能就近從其他國家購買，例如中國大陸或日本。Kindle 電子書以原文書為主，若你沒有 Kindle，其實也可以從其他網站購買中文書籍，數量不少，價格實惠，也成為我在台灣購買實體書以外另一個吸收知識的渠道。