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在瀏覽網路時有許多資訊會洩露真實身分，例如帳號、Email 或是 IP 位址等等，其中大家比較不會注意的是註冊服務或訂閱郵件通知填入 Email 也可能成為垃圾信的來源，尤其是網路服務遭到入侵、被駭客竊取大量使用者資料時 Email 信箱就可能變成下手的目標，想知道自己的資料有無遭竊可透過 Have I been pwned? 或 Firefox Monitor 檢測或監控。如果想避免被拿到真實的 Email 地址，一般會使用暫時信箱或是匿名郵件轉寄服務，就能以另一個信箱地址取代真實信箱地址，也能隨時取消轉寄避免收到垃圾信。
現今電子郵件地址就和電話號碼一樣重要，我們經常在不知情的情況下洩漏真實信箱，或許你會問：如果不填入 Email 信箱要如何註冊帳號？其實更好的方法是使用暫時信箱（或稱為郵件轉寄服務），特別是在瀏覽陌生的討論區、網站或部落格要求使用者必須先進行註冊，有很大的可能性被收集 Email 成為寄送垃圾信的對象，甚至成為駭客攻擊的目標，畢竟現在大多數服務都是以 Email 做為登入帳號，而大家又習慣使用相同的密碼組合。
如果要註冊一些不那麼重要或「特殊」網站，大部分使用者可能會避開自己平常慣用的帳號和 Email ，避免被搜尋找出真實身分，當然在個人資料方面也會想辦法填入假的，如此一來就能以假亂真，又不會因為個資亂寫而被刪除。之前介紹過 Fake Name Generator 和 FakeNa.me 這類服務都能幫助使用者線上產生隨機身分，包含 Email、電話、地址、公司名稱、郵遞區號等等，做為開發測試或註冊帳號使用。
避免收到廣告信或被加入垃圾郵件清單，通常作法是不使用你的真實 Email 地址註冊，為了不讓垃圾郵件爬蟲抓取你的信箱地址，如果要放在網頁上，也盡量將 @ 以其他特殊符號替代，當然任何方式都不可能 100% 杜絕垃圾信，但有不少暫時信箱服務可產生用後即丟的 Email，但又能完成收信需求，更多資訊可參考「6 個讓你遠離垃圾信的暫時信箱服務」一文，我有詳細介紹。此外，另一篇「7 個線上接收手機簡訊驗證碼的免費網路服務整理」則收錄用以通過手機簡訊驗證的臨時門號產生器。
會收到大量垃圾信的原因不外乎是 Email 地址洩漏，被加入垃圾信的寄件名單，當然平常在註冊網路服務、討論區帳號時也都會需要填寫 Email ，但往往我們不會知道電子郵件地址是不是被賣給廣告公司，甚至是因為某些因素而遭到竊取，即使現今大部分郵件服務都有相當好的垃圾郵件攔截機制，還是不希望真實 Email 地址被知道，畢竟這可能帶有個人資訊，有時候也會揭露出你的公司、學校或年齡。
上週剛介紹過「7 個線上接收手機簡訊驗證碼的免費網路服務整理」，另一個容易洩漏真實身分的個人資訊是 Email 也就是電子郵件地址，不過現今信箱服務都有很強大的垃圾信防護機制，幾乎不會讓垃圾信進到信箱，但很多時候不填入真實 Email 是避免被知道身分，或是信箱被垃圾信爬蟲取得，因此有許多暫時信箱服務可以為使用者產生隨機、匿名且用後即丟的拋棄式信箱，例如之前推薦的 10 分鐘信箱就很好用。
Email 通常也被視為個資的一部分，尤其是需要給出個人郵件地址時，你可能不知道，這一串地址看起來沒什麼，實際上丟到網路搜尋可能會跑出許多搜尋結果，因此很多人在工作上會選擇使用公司的 Email 或暫時信箱避免洩漏真實身分。當然 Email 要申請幾個都沒問題，只是管理或收發郵件就會比較麻煩，如果你想隱藏信箱，可考慮使用匿名轉寄方式，讓其他人無法查到你是誰，之前介紹過 Forward Cat 和 Mailhero 都能有類似效果，同時也能避免被垃圾信問題。
