近年相當流行出國開車自助旅行,在大多數國家只需要申辦國際駕照,在當地就能自駕,不過也有國家不太一樣,例如在日本就需要使用日文譯本駕照,在出發前記得先到監理所申請。其實在國外開車並不難,除了一些特殊環境(例如雪地或長途)或和台灣不同的左行(右駕)國家需要特別注意,在道路標誌方面也要先熟悉了解,每個國家使用的標誌可能會有差異,出發前記得先做足功課才不會讓自己遭遇危險。
生活情報
2021 農曆過年換新鈔,兌換據點開啟 Google 地圖快速查詢

今年 2021 年(民國 110 年)農曆新年國定假日從 2 月 10 日一直到 2 月 16 日,一共有七天連假,但礙於新冠肺炎疫情在全世界造成嚴重影響,很多國外親友就選擇不返鄉過年,不過留在台灣也要回家過年團圓,吃個年夜飯或是發發紅包,台灣相對來說疫情還是較為趨緩,當然盡量避免前往人多聚集的空間,搭乘大眾運輸工具也要記得戴口罩,養成勤洗手的習慣。
AirVisual 免費空氣品質預測 APP,顯示家中、辦公室和戶外空污即時資訊

每到秋冬季節南部經常空氣品質不佳,根據行政院環保署說明,乃因地理位置位於東北季風尾流弱風區,高屏地區屬背風側,平均風速較低,也較不利於污染物擴散,如果要出門活動最好養成查詢空氣品質或看一下窗外的習慣,還好現在要查類似資訊非常簡單,我曾經介紹過的「工具邦空氣品質指數」可以即時顯示所在地區的空氣品質;甚至在 Google 搜尋空氣品質也會直接提供空污指標 AQI(不過有時候無法使用)。
怕吃到萊豬?臺灣豬證明標章地圖可查詢使用國產豬肉店家
近半年台灣吵得最兇的議題應該就屬蔡政府開放含萊克多巴胺的美豬進口,因為攸關到大部分民眾都會食用的豬肉,也掀起中央和地方政府論戰,例如有些縣市訂定的自治條例就明確要求瘦肉精零檢出,民眾可能會相當混亂。「萊豬」本該在各個環節做好控管,這也是政府和主管機關應該做的事,才能讓消費者買得安心健康,如果你想知道那些店家使用台灣豬肉,農委會提供「臺灣豬證明標章」讓業者申請,民眾亦可查詢相關資訊。
使用高鐵 T Express 手機 APP 購票,可設定統編、公司名稱產生購票證明

兩年前曾寫過如何在購買高鐵電子車票後打公司統編報帳,對於不想每次都去售票機、便利商店領取實體車票的朋友來說很有幫助,高鐵公司直接將 T Express 手機票證購票證明資訊查詢功能放到網路上讓使用者自行操作,解決 T Express 購買車票時沒有實體票、但又必須提出購票證明的問題。透過應用程式購票的朋友可以在高鐵官網上查詢手機購票證明,或輸入統編、營利事業名稱產生電子車票購買證明,將可做為報帳使用。
好市多推出「電子會員卡」免帶實體卡整合 Costco Pay 行動支付
有不少消費者會選擇到知名的美式賣場購物,一來份量較多,連帶可以壓低單價,另一方面是賣場有不定時試吃試喝服務,就能在購買前先試試看是否符合自己口味。我也經常會去賣場走走看看,有不少好東西可能是目前還沒有代理或是台灣較少見的產品(一種選物店的概念),也因此成為現今少數需付費加入會員才能購物的賣場。好市多除了實體會員卡,有很多人會選擇一併申辦國泰世華銀行 Costco 聯名卡,就能在一張卡綁定會員卡和信用卡功能,也避免沒帶會員卡需要去排隊辦臨時會員卡的窘境。
流感防治一網通:查詢公費流感疫苗哪裡打,提供抗病毒藥劑診所相關資訊

時序進入秋冬之際又是流行性感冒的高峰期,今年受到新冠肺炎 COVID-19 影響大家也養成在公共場所配戴口罩、勤洗手的好習慣,或有助於降低感冒的傳染機率,如果家中有年長者、幼兒、小學至高中學生、潛在疾病患者或是醫事及衛生防疫相關人員可以施打接種公費流感疫苗,減少感染流行性感冒的風險;若不是公費疫苗適用對象族群也能夠選擇自費疫苗,依照疫苗類型(細胞培養疫苗、雞蛋培養疫苗)會有不同的價格。
.1.Free-WiFi 點一點免費上網,點廣告就能使用的無線網路熱點
台灣電力 APP 整合電子帳單手機查電費和用電度數(iOS、Android)
我在幾年前就逐步將水電、瓦斯、網路費和信用卡帳單設定為電子帳單,也都使用自動扣繳方式從銀行轉帳支付,不再需要拿著實體帳單去超商或郵局繳費,也能減少紙張或郵寄成本,當然對我來說從 Email 或平台直接查詢帳單紀錄更方便紀錄和管理。之前我曾寫過「申請台電電子帳單,不寄送實體單據線上查電費還享折扣」和「水費電子帳單申請教學,免收紙本通知改以 Email 還能線上查用水資訊」教學,如果想將水電費改為電子帳單可以參考。如果你從未登錄過台電的節電獎勵活動,上網登錄後就能在配合節電並符合獎勵資格的情況下獲得節電獎勵金。
Free Online Breathing Timer 線上呼吸法計時器,以呼吸練習讓身體放鬆
現代人普遍都有睡眠問題,且大多數都必須使用藥物才能幫助入睡,事實上這和我們平常的工作和生活有密切關連,例如工作時間長、強度太高,沒有找到適當方式排解壓力或養成運動習慣都可能影響作息。除了有些在辦公室就能做的伸展紓緩運動,也能透過呼吸練習幫助紓壓,調整自律神經系統,有效紓解肌肉緊繃或是身體不適等問題。我之前曾介紹過「Google 搜尋呼吸練習立即開始一分鐘腹式呼吸,幫助放鬆調整情緒」,直接讓搜尋引擎帶著你呼吸練習,或者你也可以下載 Breathe+ 以手機 App 練習放鬆和建立正確的呼吸方法。