ThreadsSaver 免費 Threads 下載擴充功能，文字、圖片、影片一鍵打包，還能匯出 Markdown、CSV

在 Threads 滑到實用的教學串、整理好的清單或值得收藏的圖片，想留下來通常只有兩種做法：截圖，或是一段一段複製貼上。截圖不好搜尋，複製又會漏掉圖片和影片，串文一長就更難整理。市面上的 Threads 下載工具不少，但多半只處理影片，貼文文字與按讚、回覆數這些資訊還是得自己記錄。

ThreadsSaver 是什麼？

本文要介紹的「ThreadsSaver」是一款免費的 Chrome 擴充功能，由台灣開發者 Sun（@bing_sunzhi）製作，介面為繁體中文。安裝後 Threads 貼文旁會多出下載按鈕，可以把整篇貼文的文字、圖片、影片打包成 ZIP 檔一次下載，也能只下載媒體檔案。開發者在 Threads 上分享，當初是覺得「每次想整理 Threads 內容都很麻煩」才動手做，沒有特別宣傳，使用者卻慢慢累積起來。

和專門下載影片的「Threads Downloader」相比，ThreadsSaver 更適合拿來「整理內容」，文字可以匯出成 Markdown、JSON、HTML、純文字或 CSV 格式，Markdown 方便丟進 Notion、Obsidian 等筆記工具，CSV 則可以直接用試算表開啟，還能選擇一併抓取按讚、回覆、轉發與分享數，對需要蒐集資料或做社群觀察的人也很實用。

其他功能還包括：

• 批次下載：一次下載目前頁面上看到的多篇貼文
• 影片個別下載：貼文含多支影片時可以挑選要下載哪一支，影片檢視器右上角也會出現下載按鈕
• 下載品質設定：可選原始、高（1920×1080 以上）、中（1280×720）、低（640×480）
• 狀態提示：下載完成後按鈕會變成綠色，重新整理頁面也會記得哪些已經下載過

除了整理貼文內容，若想查看 Threads 帳號的真實所在地與加入時間，也可以另外安裝一款功能不同的 Threads 擴充功能「Lee-Su-Threads」搭配使用。

網站資訊

手機能不能用 ThreadsSaver？

ThreadsSaver 沒有手機版，目前只支援電腦版 Chrome 或其他 Chromium 核心瀏覽器搭配 Threads 網頁版使用，手機上的 Threads App 或行動版網頁都無法安裝擴充功能。想在手機上看已下載的內容，可以先在電腦下載後再自行同步過去。

使用教學

安裝 ThreadsSaver 擴充功能

開啟 Chrome 線上應用程式商店的 ThreadsSaver 頁面，點選「加到 Chrome」，在跳出的視窗按下「新增擴充功能」完成安裝（任何使用 Chromium 核心的瀏覽器都能使用；若瀏覽器無法直接從線上應用程式商店安裝，可以參考「Chrome 擴充功能手動安裝教學」）。

建議順手把 ThreadsSaver 釘選到工具列，之後開啟設定比較方便。

選擇貼文並下載文字、圖片、影片

用電腦瀏覽器登入 Threads 網頁版（若需要在電腦上收發私訊，也可以參考「Threads 電腦版私訊教學」），找到想保存的貼文，貼文旁會出現 ThreadsSaver 的下載按鈕。點開後可以選擇「全部下載」（文字、圖片、影片打包成 ZIP）、「下載媒體」（只抓圖片）或「下載影片」。

個別下載影片

如果貼文裡有多支影片，選擇「下載影片」就能個別挑選要保存的影片，點開影片進入檢視器時，右上角也會多一個下載影片按鈕（如下圖箭頭所示位置），看到喜歡的片段可以直接存下來。

批次下載多篇貼文

想一次保存多篇貼文，可以點擊工具列上的 ThreadsSaver 圖示，進入「批次下載」功能，將頁面上看到的貼文一次全部打包、下載，也能選擇要單獨下載媒體或是下載文章。

要抓更多篇的話，先把頁面往下捲動載入更多內容再執行相同的操作步驟。

點選「開始下載」後就會進行處理，隨後就會跳出下載視窗，將檔案解壓縮後就能取得貼文的文字、照片和影片。

調整輸出格式與進階設定

在擴充功能設定頁面可以調整輸出格式（Markdown、JSON、HTML、純文字、CSV）、是否抓取按讚與回覆等互動數據，以及影片下載品質，不過這些屬於進階功能，需要贊助一杯咖啡才能解鎖（5 美元），有沒有需要使用到更多設定選項就因人而異，基本的下載功能免費，而且也沒有限制。

使用前的提醒

ThreadsSaver 是個人開發的第三方工具，並非 Meta 官方提供，Threads 網頁版改版時可能暫時無法使用，遇到按鈕消失或下載失敗，可以先檢查擴充功能是否有更新。

商店頁面標示有「應用程式內購」，目前主要功能可免費使用。另外，Threads 上的文字、圖片與影片屬於原作者所有，下載內容建議只用在個人收藏、學習或資料整理，重新發布或商業使用前請先取得授權。

常見問題