NightOwl 快速切換 macOS 淺深色模式,依照日出日落時間自動排程調整

NightOwl 快速切換 macOS 淺深色模式,依照日出日落時間自動排程調整

macOS Mojave(10.14)開始加入一項全新「黑暗模式」功能,簡單來說就是可以調整淺色或深色外觀,使用白天或黑夜的沙漠桌布,當然 Apple 也提供 API 讓開發者可以將應用程式改為深色模式,現在的應用程式已經陸陸續續開始支援此設計,有時候感覺整體介面亮度太高,感到刺眼或難以閱讀,就能切換為深色模式使亮度降低,也更適合在夜間或環境光線不足的情況下使用。這個選項存在於系統偏好設定中,還不知道的朋友可以去試試看。

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現代人的工作生活脫離不了電腦手機,可能一坐下去不知不覺就過了好幾小時,有研究指出長期久坐會影響健康,對於身體有著不可忽視的傷害性,最佳方法就是養成起來動一動的習慣,但要建立習慣不容易,因此可藉由小工具的幫忙,提醒或強迫自己站起來伸展一下身體筋骨,之前介紹的 Stand for Mac 為此而生,iOS 使用者還能考慮使用 Just Focus,如果不是 Mac 使用者,Google Chrome 瀏覽器外掛 Break Reminder 也能設定自動提醒時間區隔。