Calm.com 你累了嗎?花兩分鐘讓自己休息一下吧!

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在科技發展快速、資訊爆炸的時代,每個人每天都花費許多時間面對著螢幕,無論是電腦螢幕或是智慧型手機等行動裝置,無形間也讓生活步調加快不少,俗話說「休息是為了走更長遠的路」,現在聽來又更難做到了。有一名為 Calm.com 的網站提供資訊族短暫休息的去處,只要開啟瀏覽器,連線到 Calm.com ,就會播放輕柔的音樂,以及蟲鳴鳥叫、海浪、風聲等大自然聲音,幫助你在短時間內放鬆緊繃的神經。

Do Nothing for 2 Minutes 兩分鐘什麼都不做,你以為很簡單嗎?

Do Nothing for 2 Minutes

對於忙碌的上班族來說,時間大概過的沒有什麼感覺,每天一大早進到辦公室,轉眼就是一個上午,很快就又在暮色低垂時回家,可曾想過每天花多少時間盯著電腦螢幕嗎?或許你應該要學習善待自己,養成休息放鬆的好習慣。

Do Nothing for 2 Minutes 是一個幫助你放鬆的小網站,僅僅一張海邊的照片、加上海浪拍打的聲音,而使用者的挑戰就是在兩分鐘內放空自己,什麼事都不做。