本文重點：Claude Sonnet 5.5 是 Anthropic 在 2026 年 9 月 28 日推出的 Sonnet 系列新模型，輸出速度比 Sonnet 5 快 30% 以上，寫程式跑分逼近 Opus 5.5，API 價格與 Sonnet 5 相同，適合日常任務、修 bug 與製作文件、簡報和試算表。
Anthropic 在 2026 年 9 月 22 日才推出 Claude Opus 5.5，Claude 5.5 家族的第二款模型比預期還要早登場。9 月 28 日發表的 Claude Sonnet 5.5，定位是 Opus 5.5 的「更快、更省」搭檔，適合處理範圍明確的日常任務、修 bug，以及製作文件、簡報與試算表。跑分方面進步相當明顯，Terminal-Bench 4.0 從 Sonnet 5 的 10.3% 跳到 70.6%，甚至超過 Opus 5.5 的 66.4%，價格卻和 Sonnet 5 完全相同，如果日常工作是以 Sonnet 模型為主力，現在可以馬上升上去。
Claude Sonnet 5.5 是什麼？
Claude Sonnet 5.5 是 Anthropic 旗下 Sonnet 系列的最新版本，也是 Claude 5.5 家族繼 Opus 5.5 之後的第二款模型，官方形容它是相較 Sonnet 5 的明顯升級：輸出速度快 30% 以上，多數工作的成本最多少 30%，完成同樣的任務需要的 token 更少，但在跑分上幾乎能和 Opus 5.5 旗鼓相當。
在定位上，Sonnet 5.5 主打範圍明確的日常任務、修程式 bug，以及文件、簡報與試算表的製作等，官方特別強調它在設計方面的能力。如果是處理更複雜、需要長時間持續判斷的工作，Anthropic 建議仍然使用 Opus 5.5。
Sonnet 5.5 思考強度（effort）方面，在 Claude Code 與 Claude 的各個應用程式中預設為 Medium；透過 Claude Platform API 呼叫時，預設為 High。另有 Xhigh（App 選單中顯示為 Extra）與 Max 等更高的強度可選，不過官方註明 Sonnet 5.5 在 Max 強度的分數反而低於 Xhigh（FrontierCode 1.1 為 46.2% 對 52.1%），追求效果的話用 Xhigh 就很夠用了。
不過在 Terminal-Bench 4.0 上，70.6% 是 Max 強度的成績，從官方圖表來看 Medium 約 29%、High 約 43%，預設強度下的表現會低於標題數字。
Anthropic 也在官方公告裡提及，Claude Haiku 5.5 會在接下來幾週推出。
Claude Sonnet 5.5 跑分：和 Sonnet 5、Opus 5.5、GPT-6 Sol 比較
官方公布的跑分中，Sonnet 5.5 相較 Sonnet 5 全面大幅進步。以下整理主要測試，並與 Sonnet 5、Opus 5.5 以及 OpenAI 的 GPT-6 Sol 比較：
從表格來看，Sonnet 5.5 相較 Sonnet 5 的進步幅度很大，Terminal-Bench 4.0 從 10.3% 拉高到 70.6%，Chartography 從 15.6% 提高到 61.6%，知識工作的 GDPval-AA 則從 1449 Elo 升到 1844 Elo。
和 Opus 5.5 比較，Sonnet 5.5 只在 Terminal-Bench 4.0 領先 4.2 個百分點，其餘項目都略低，但差距很小，例如 GDPval-AA 只差 2 Elo，CursorBench 4.0 差 2.3 個百分點。對照 GPT-6 Sol，FrontierCode 的 Xhigh 成績（52.1%）也高過對方的 49.3%。
實際使用案例方面，Anthropic 引用了幾家企業的回饋，整體方向很一致：完成同樣的工作，步驟更少、用到的 token 更少，速度也更快。企業實測中，token 用量減少約 12% 至 14%，客服工單的處理速度快 20% 且判斷更準確，文件處理任務的速度快 2.4 倍、準確度也更高，面對系統架構相關的任務，還能處理數以萬行計的程式碼。
需要留意的是，官方也提醒跑分只反映模型能力的其中一面，並非所有任務都能用測試分數直接推論。因此，實際使用上的感受最準確，適不適合在目前的工作或是日常使用，還是要依照自己使用經驗而定，跑分高不代表一定好用。
Sonnet 5.5 有哪些使用限制？
Anthropic 表示，Sonnet 5.5 的安全性表現與 Sonnet 5 相當或更好，資安與生物領域的防護機制則和 Opus 5.5 類似。使用上要留意一點：資安相關的高風險任務，系統會改由 Sonnet 5 回答，據報導少數無害的資安請求也可能被拒絕。資安從業人員可以申請 Cyber Verification Program，通過後就能取得更多權限。
Claude Sonnet 5.5 API 價格多少？和 Sonnet 5 一樣
Sonnet 5.5 的 API 價格與 Sonnet 5 完全一致，沒有漲價。相較 Opus 5.5，輸入與輸出的價格都是一半，以每百萬 token 計價，Sonnet 5.5 與 Opus 5.5 的價格對照如下：
| 項目 | Sonnet 5.5 | Opus 5.5 |
|---|---|---|
| 輸入 | 2 美元 | 4 美元 |
| 輸出 | 10 美元 | 20 美元 |
| 快取寫入 | 2.5 美元 | 5 美元 |
| 快取讀取 | 0.2 美元 | 0.2 美元 |
官方指出，由於完成同樣任務需要的 token 比 Sonnet 5 更少，多數工作的整體成本最多可少 30%。要留意的是，實際節省多少會依任務類型而異，開發者建議用自己的真實工作量測試一輪再決定要不要全面切換。
Sonnet 5.5 和 Opus 5.5 怎麼選？
Anthropic 的建議很明確：Sonnet 5.5 負責範圍清楚的日常任務，Opus 5.5 負責需要長時間持續判斷的複雜工作，將一些日常使用的情境與建議選擇模型整理成表格如下：
| 情境 | 建議選擇 |
|---|---|
| 日常問答、寫作、整理資料 | Sonnet 5.5 |
| 修 bug、範圍明確的程式修改 | Sonnet 5.5 |
| 製作文件、簡報、試算表 | Sonnet 5.5 |
| 大量呼叫 API、在意成本與速度 | Sonnet 5.5 |
| 長時間、多步驟的 AI Agent 任務 | Opus 5.5 |
| 需要持續判斷與取捨的複雜專案 | Opus 5.5 |
從跑分來看，兩者在多數項目只差幾個百分點，價格卻差了一倍，所以大部分人可以先從 Sonnet 5.5 開始用。碰到 Sonnet 5.5 處理不好、需要更多耐心與判斷的任務，再切換到 Opus 5.5 就好。
如何使用 Claude Sonnet 5.5？
Claude Sonnet 5.5 的使用管道可以依身分分成三種：
| 使用者類型 | 主要管道 | 費用 |
|---|---|---|
| 一般使用者 | Claude.ai 網頁版、Claude App | 依 Claude 方案，免費方案是否開放以帳號模型選單為準 |
| 開發人員 | Claude Platform API、Claude Code、GitHub Copilot | 依用量計費 |
| 企業使用者 | Team／Enterprise 方案、Amazon Web Services、Google Cloud、Microsoft Azure | 依方案或用量計費 |
一般使用者
開啟 Claude.ai 網頁版或 Claude 應用程式，登入後在模型選單切換到 Claude Sonnet 5.5 就能開始對話。前一代 Sonnet 5 是免費與 Pro 方案的預設模型，據報導 Sonnet 5.5 也接手成為免費方案的預設模型，實際開放狀況以帳號的模型選單為準。
開發人員
要把模型接進自己的程式或服務，可以透過 Claude Platform API 呼叫，模型名稱為 claude-sonnet-5-5。平常用 Claude Code 寫程式的人，也可以直接切換到 Sonnet 5.5，想隨時掌握 Claude Code 的額度與重置時間，可以搭配 CodexBar 在 Mac 選單列查看。GitHub Copilot 方面，Pro、Pro+、Max、Business 與 Enterprise 方案的使用者可以在模型選單中選用，採分批開放，看不到的話稍後再確認。
官方也提供 Claude Code 的遷移技能，直接輸入 /claude-api migrate this project to claude-sonnet-5-5 讓它協助修改專案。
企業使用者
企業除了使用 Claude 的 Team 或 Enterprise 方案，也能透過 Amazon Web Services、Google Cloud 與 Microsoft Azure 三大雲端平台部署，方便整合到既有的雲端環境。有資料保存疑慮的單位，可以另外申請零資料保留（Zero data retention）選項。
總結
Claude Sonnet 5.5 這次更新的重點，在於用不變的價格換到大幅提升的能力：速度快 30% 以上、多數工作成本最多少 30%，寫程式與知識工作的跑分已逼近 Opus 5.5，價格卻只有一半。對大多數日常使用者與預算有限的開發者來說，Sonnet 5.5 會是比較划算的預設選擇，遇到需要長時間持續判斷的複雜專案，再改用 Opus 5.5 即可。
使用上要留意的是資安相關的高風險任務會改由 Sonnet 5 回答，以及 API 遷移時的幾項參數限制，如果你剛好常做資安研究或有既有的 API 專案，建議先讀過官方的遷移指南再切換。
常見問題
Claude Sonnet 5.5 要付費嗎？
在 Claude.ai 上使用的規則依方案而定，前一代 Sonnet 5 是免費與 Pro 方案的預設模型，據報導 Sonnet 5.5 也開放給免費方案，實際狀況以帳號模型選單為準。透過 API 串接則依實際用量計費。
Claude Sonnet 5.5 和 Sonnet 5 差在哪裡？
Sonnet 5.5 的跑分全面提高，輸出速度快 30% 以上，多數工作的成本最多少 30%，API 價格則維持不變。官方另外說明資安防護與 Opus 5.5 類似，並新增防蒸餾機制。
Claude Sonnet 5.5 和 Opus 5.5 該選哪一個？
日常任務、修 bug、文件簡報製作與重視成本的 API 應用，可以優先用 Sonnet 5.5。需要長時間、多步驟或持續判斷的複雜任務，Anthropic 建議使用 Opus 5.5。
API 價格是多少？
每百萬 token 輸入 2 美元、輸出 10 美元，快取寫入 2.5 美元、快取讀取 0.2 美元，與 Sonnet 5 相同。
為什麼問資安問題時，回答的是 Sonnet 5？
這是 Anthropic 的安全機制，資安相關的高風險任務會改由 Sonnet 5 處理。資安從業人員可以申請 Cyber Verification Program，通過審核後可獲得更多權限。
Claude Haiku 5.5 什麼時候推出？
Anthropic 表示 Claude Haiku 5.5 會在接下來幾週推出，確切時間以官方公告為準。
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